Немного истории

Первыми приспособлениями, которые помогали человеку избавиться от зубного налета, были веточки деревьев. Остатки таких предметов были обнаружены во время раскопок в Египте. Применение веточек для чистки зубов подтверждено археологическими находками во многих странах мира. За две тысячи лет до нашей эры уже применяли зубную пасту, изготовленную из пемзы и винного уксуса.

Ввиду того, что чистка зубов была одним из религиозных обрядов, зубные отложения были довольно частой причиной заболевания зубов. Например, кисты зуба. Какие симптомы у кисты зуба можно узнать на сайте tvoydantist.ru. Видимо, именно поэтому и была придумана и изготовлена особая металлическая скоба для удаления зубных камней. Цирюльники-хирурги с использованием таких скобок и раствора азотной кислоты оказывали пациентам первую стоматологическую помощь. Только в ХVІІІ веке перестали использовать азотную кислоту при уходе за зубами, удостоверившись что, растворяя зубной камень, кислота растворяет и зубы.

За всю историю общества, чем только не чистили зубы. Исключительно много рецептов знали в античные времена. В рецепты входили разнообразные вещества: пепел растений, измельченные в порошок камни, шерсть животных пропитанная медом. У европейцев зубной щеткой долго была обыкновенная тряпка. А настоящая щетка — с ручкой и щетиной животных — была изобретена только в двадцатых годах ХІХ столетия. Щетина в такой щетке была с 2-х сторон, а держали щетку посередине.

Непременным было применение зубных метел и веников еще за царствование Ивана Грозного. Петр І приказывал приходить на ассамблеи с начищенными зубами. «Для того возьмите влажную тряпочку и мел, что в ступке измельчен» — приказывал он.

Французский доктор Пьер Фошар в своей книге, которая вышла в свет в 1723 году, впервые научно обосновал необходимость систематического ухода за зубами.

У различных народов существует различное представление о прекрасных зубах. Подавляющее большинство считают прекрасными белые зубы. Впрочем, для многих народов населяющих Юго-Восточную Азию красивые — черные зубы.

В племени дусунов из Калимантана чернят зубы, готовясь к празднику демона Могинакан. Для этого листья определенного растения измельчают и смешивают с древесным пеплом, полученной смесью намазывают зубы. Чтобы краска прочно прихватилась, зубы прикрывают полоской бананового листа и выдерживают 40 часов. Сняв сохраняющую полоску, зубы снова натирают посыпанной известью корой еще одного дерева. Когда сок высохнет, зубы на долгое время становятся черными. Жители этого племени во время религиозных обрядов зачастую стачивают камнями зубы чуть ли не до корней.

В некоторых племенах, скажем нуэр, детям шести- семи лет выбивают нижние резцы. Жители племени верят, что это должно отличать человека от хищных животных.

Много народов как украшение используют инкрустацию зубов. Скажем, даяки и батаки высверливают в передних зубах небольшие отверстия и вставляют кружочки из золота, серебра, перламутра, или меди.

Чистка зубов

Правильный и систематический уход за зубами это основное условие сохранения их прекрасными и здоровыми. Утром и вечером необходимо чистить зубы, непременно прополоскать рот после употребления пищи, при первых признаках заболевания зубов неотлагательно обращаться к стоматологу.

Особенно тщательной должна быть вечерняя чистка зубов. Для этого за 2 — 3 минуты необходимо сделать 500 — 600 круговых движений от десен к краям зубов. Результат чистки будут лучше, если совмещать горизонтальные, круговые, вертикальные движения щетки. Чистку зубов и десен начинает с верхних правых зубов. Тщательно чистят зубы верхней, а потом и нижней челюсти. Вертикальными движениями удаляют остатки еды между зубами. Массажируют щетиной щетки десны, что улучшит циркуляцию крови к зубам. Особенное внимание уделяет поверхность зубов со стороны языка, потому что именно там накапливается больше всего налета. В конце чистят жевательную поверхность зубов.

Почистив зубы еще нужно провести массаж десен пальцами. Для этого на чистую влажную поверхность указательного пальца выжимают немного зубной пасты и делают круговые движения по деснам в сторону зубов. После чистки и массажа рот полощут водой, можно растворить в ней питьевую соду, соль или зубной эликсир.

У курильщиков зубы желтеют гораздо быстрее, чем у людей, которые не имеют такой пагубной привычки. Следовательно, курильщикам необходимо чистить зубы трижды в день. После обеда можно съесть несколько яблок. Для удаления неприятного привкуса от сигарет чистить зубы нужно ментоловой пастой. Два раза в неделю рекомендовано проводить чистку зубов питьевой содой.

Инструменты для ухода за зубами

Для ухода за зубами применяют несложные инструменты и средства ухода: зубная щетка с зубной пастой или порошком, зубная нить (флосс) и зубные эликсиры.

Зубную щетку лучше выбирать с редко расположенной щетиной и вогнутой посередине поверхностью. Щетина должна быть средней жесткости, это поможет ворсинкам лучше проникать между зубами. Ручка щетки должна быть немного выгнутой. Каждые два месяца щетку нужно менять. Почистив зубы щетку необходимо вымыть водой с мылом. Некоторые стоматологи рекомендуют густо намылить щетку и поставить в стакан щетиной вверх. Перед следующим применением щетки мыло нужно тщательным образом смыть.

Для чистки зубов применяют разнообразные пасты. Впрочем, лучше очищает зубы именно зубной порошок. Поэтому вечером лучше чистить зубы порошком.

Если же вы пользуетесь пастой, то лучше всего пользоваться пастой содержащей фтор. Пасты с абразивными компонентами подходят для людей с прочной эмалью зубов. Зубная паста с морской солью рекомендована беременным женщинам и людям, у которых нежная кожа десен. Препараты с гидратом окисла аммония нужно применять взрослым людям с развивающимся кариесом зубов.

Для чистки между зубами необходимо применять зубную нить (флосс). Существуют тонкие и толстые зубные нити, навощенные и даже фторированные.

Зубные эликсиры используют для освежения полости рта. В состав эликсиров часто входят экстракты различных лекарственных трав, эфирные масла, витамины.

Жевательные резинки с целебными свойствами стоматологи рекомендуют применять между чисткой зубов. Жевание резинки нейтрализует кислоту, которая отрицательно влияет на состояние зубной эмали.

Полезно также после употребления сладостей съесть маленький ломтик твердого сыра.

Автор: Нона Харламенкова