18 сентября 2023 года 
При беспричинном снижении веса человек должен насторожиться и обратиться к специалисту, так как это может стать «звоночком» развития онкологических заболеваний. Об этом рассказал главный врач Тульского онкологического диспансера Дмитрий Истомин. — Должно настораживать беспричинное снижение веса. Если человек не менял рацион питания, не увеличивал физические нагрузки, то это «звоночек». Для онкологии характерно снижение веса, — […]
14 января 2019 года 
Все знают, что алкоголь вреден, и здоровый образ жизни (ЗОЖ) с его употреблением никак не сочетается. Но как спиртные напитки влияют на массу тела человека, ведут ли они к набору лишних килограмм? Если говорить коротко, то да, ведут. Совсем не лишним было бы указывать эти риски совокупно с другими и на
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: алкоголь, вес, похудение, снижение веса, спиртные напитки 
Нет комментариев » 29 января 2018 года 
Что бы похудеть нужно хорошенько постараться соблюдать все советы, которые перечислены ниже. А также наберитесь терпения, потому что ничто не дается так легко. Первая диета называется питьевой. Это очень хорошая и полезная диета, так как весь смысл заключается в том, что бы вода заполняла желудок, и тогда появляется ощущение, что вы наелись. Вода через некоторое […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, питание, похудение, снижение веса, спорт Нет комментариев » 5 июня 2017 года 
Успех каждого начинания, как известно, зависит от силы воли и характера. Невозможно в принципе полагаться на «самотек» в надежде на то, что любая поставленная цель — будет достигнута сама собой. Этот принцип, касателен любого аспекта повседневности, включая и собственное здоровье. Для снижения массы тела, прежде всего, необходимо очистить организм от шлака. А для этого необходимо […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, желудок, организм, питание, продукты, снижение веса Нет комментариев » 22 мая 2017 года 
Проблема похудения и достижения идеальной фигуры близка многим женщинам. Кто-то пытается достичь правильных форм, изнуряя себя тренировками в спортзале, кто-то прибегает к диетам. Зачастую временное лишение себя каких-либо продуктов приводит к тому, что организм со временем начинает восполнять запасы недостающих жиров и углеводов, набирая ещё больше веса, чем раньше
11 февраля 2016 года 
Вы приходите домой снимаете одежду и вдруг видите в зеркале, что вы очень сильно потолстели, а уже весна, скоро купальный сезон. Что делать? В этой статье сказано как можно похудеть всего за месяц. Меняйте питание. И так давайте попробуем сбросить лишний вес без спортивных занятий. Диета – вот лучшее средство для похудения без спорта. В […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: вода, питание, похудение, продукты, снижение веса Нет комментариев » 30 июля 2015 года 
Реалии современной жизни таковы, что многие жалуются на избыточный вес. Это является результатом сидячей работы, перекусов, гормональные сбои, неправильного питания. Женская половина человечества мучает свой организм бесконечными диетами, которые дают только временный результат. Даже сбросив немного вес, они быстро его набирают обратно. Вы разочаровались в диетах? Вы от них устали? Не стоит отчаиваться. Можно убрать […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, питание, похудение, снижение веса, спорт Нет комментариев » 21 апреля 2015 года 
Подтянутая и стройная фигура – мечта многих женщин. И, к сожалению, не всегда достижимая. Впрочем, существует несколько негласных правил здорового питания, которые помогут сбросить вес до нужной границы. Правило 1 – завтрак. Многие диетологи очень рекомендуют утренний приём пищи, так как он запускает метаболизм и помогает организму проснуться. Правило 2 – специи, в особенности – […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, питание, похудение, снижение веса, советы Нет комментариев » 30 ноября 2014 года 
Каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась, не стоит ли скинуть несколько вымышленных или вполне реальных и ненавистных лишних килограмм? Существует великое множество диет, разнообразных по длительности, по количеству и типу разрешенных продуктов, — все они обещают ошеломительный результат в качестве приза за старания. Но стоит ли изнурять организм и ограничивать себя в угоду […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: питание, похудение, снижение веса, способ, фигура Нет комментариев » 3 октября 2014 года 
Каждая девушка стремится выглядеть привлекательно. Многие любят носить мини-юбки. Но чтобы их носить, нужно быть стройной. Если вы будете следовать советам, предложенным в нашей статье, вы сможете позволить себе надеть любую мини-юбку. 1. Составление дневника питания Постоянно записывайте то, что вы съедаете. В итоге вы сможете понять, сколько примерно лишних калорий вами съедено за день […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, женщина, красота, похудение, снижение веса Нет комментариев » 5 сентября 2014 года 
Почти каждой женщине, приближающейся к 40 годам приходится задуматься о контроле над весом. Даже те из них, кто следит за своим питанием и ведет активный образ жизни со временем замечает, что стрелка весов движется лишь в направлении увеличения веса. Почему же это происходит и что с этим делать? Рост костной и мышечной ткани в среднем […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: 40 лет, вес, похудение, правильное питание, снижение веса Нет комментариев » 18 июля 2014 года 
Софи Лорен всегда была, есть и будет эталоном красоты, который несмотря на возраст, демонстрирует свою великолепную фигуру, вызывающую зависть даже самых молодых девушек. И сегодня она выглядеть также прекрасно, как и в молодости. Но как ей удается поддерживать такую идеальную форму? С помощью каких методов она поддерживает свою красоту? Так прекрасно выглядеть Софи Лорен помогает […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, меню, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев » 14 июля 2014 года 
Одним из главных желаний современного человека является желание похудеть и иметь красивое тело. Благодаря этому стремлению появилось огромное множество диет. И теперь каждый выбирает подходящий именно для него вариант. Одной из самых популярных диет на сегодняшний день является белковая, и ее чаще всего рекомендуют тренера по фитнесу, так как она способствует сжиганию жировой ткани и […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: белковая диета, белок, диета, похудение, снижение веса Нет комментариев »
