По словам врача, употребление большего количества здоровой пищи и сокращение потребления вредных продуктов может помочь защитить вас от смертельной болезни. Здоровая диета может помочь вам защититься от множества серьезных проблем со здоровьем, включая рак. К счастью, врач поделилсяпростыми диетическими хитростями, которые помогут сделать это с удовольствием.
Публикации с меткой ‘изменения в питании’
Онколог Воробьев назвал 3 лучших изменения в питании жизни для снижения риска рака
Изменения образа жизни, которые могут снизить риск некоторых из наиболее распространенных видов рака. От курения до нездорового питания — неверные решения в отношении образа жизни могут заложить основу примерно для 40 процентов всех случаев рака. К счастью, если перевернуть эти привычки с ног на голову, риск смертельного заболевания упадет, согласно новому исследованию.
Какие изменения в питании защитят от рака молочной железы
Как сообщили американские ученые, риск возникновения рака молочной железы можно снизить, если употреблять омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые стимулируют выработку Т-клеток. Эти клетки делают иммунную систему сильной для борьбы с опухолями. Регулярное употребление продуктов с омега-3, занятия спортом и отказ от табакокурения и алкоголя уменьшают риск возникновения рака груди на 50%, подчеркивают специалисты.