Раки полезны для здоровья, так как являются источниками белка, марганца и селена, рассказали врач и телеведущая Елена Малышева и ее коллеги в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. Последнее вещество является мощнейшим противораковым компонентом, подчеркнули специалисты.
В 100 граммах мяса рака содержится 16 граммов белка. Для чего нам нужен белок — для правильного формирования иммунитета, создания мышц, правильного пищеварения, формирования белков крови и костей. То есть без белка жизни нет. Мы созданы из белка, поэтому рак полезен, — рассказал кардиолог Герман Гандельман. Новость полностью »