Прыщи – это очень неприятный косметический дефект, от которого не застрахованы ни мужчины, ни женщины. Оттого и все стараются излучиться от этой неприятности. В этом деле важно не причинить вред своей коже.

1. Выдавливание. Наверное, мысль о том, чтобы таким способом освободиться от прыщей, приходит в голову в первую очередь.

Существует несколько правил, которых следует придерживаться:

•давить можно исключительно созревшие прыщи (они имеют головку белого цвета и при надавливании на них не ощущается боль);

•соблюдать гигиенические процедуры. Руки обязательно должны быть вымыты, а место, где был прыщ, следует прижечь перекисью водорода или спиртом.

2. Очищение. Это прекрасный способ освободиться от прыщей. Важно лишь верно выбрать для этого средство.

В первую очередь, приобретая средство для очистки, нужно определить его совместимость с типом кожи. Вероятно, выбирать нужно будет, попробовать несколько разных. Также для умывания применяют воду с лимоном и протирать кожу на лице ледяным кубиком.

Процедуру очистки следует осуществлять утром и вечером.

При более частом и глубоком способе могут более активно начать работать сальные железы, что спровоцирует появление еще большего количества прыщей.

3. Когда необходимо обращение к врачу

Иногда небольшая сыпь способна превратиться в серьезную проблему, последствием которой может стать появление рубцов. В этом случае необходима помощь специалиста, которого вы можете выбрать здесь http://zapismedbook.ru.

4. Здоровый способ жизни. Для того, чтобы насовсем забыть об этой проблеме, нужно позабыть обо всех вредных привычках. Веди употребление спиртных напитков и курение провоцируют множество проблем, в том числе и появление прыщей.

Зато пользу организму и коже принесут регулярные прогулки на свежем воздухе, загорание на пляже, здоровое питание, питье.

5 Диета. Также причиной этой неприятности становятся употребление большого количества сладостей, а также соленой, острой пищи. Кроме этого вредит нашей коже фаст-фуд, чай, кофе и сладкая газировка.

Для того, чтобы навсегда забыть о прыщах, нужно, прежде всего, убрать из своего рациона перечисленные продукты. А включить в него такие, как свежие фрукты и овощи, молоко и молочные продукты, каши, нежирную рыбу и мясо.

6. Настои трав. Это может быть ромашка, календула, чистотел, зверобой, лопух. Из них можно готовить отвары и настои для протирания лица, также из них можно изготавливать ледяные кубики.