Эксперты в области науки выяснили, что избыток как и недостаток витаминов может негативно сказываться на состоянии здоровья человека. Ученые, чтобы это проверить, провели несколько экспериментов и поделились результатами.

По данным ученых, они в ходе масштабного исследования установили, что пищевые добавки и витамины, если их поступает слишком много, могут плохо сказаться на здоровье.

Бета-каротин, как известно, противораковый антиоксидант, но в случае, когда его слишком много, в рамках эксперимента у некоторых курильщиков быстрее развивалась онкология.

Что касается беременных женщин, то передозировка фолиевой кислоты может повысить развитие рака кишечника, а если в организме много силены, то у мужчин велик риск зарождения рака простаты и сахарного диабета. По этой причине ученые рекомендуют людям не заниматься самолечением, а консультироваться с врачом перед тем, как начать употреблять какие-то разрекламированные добавки.